10年続けてる週末ボルダーが、これから始める人に向けて書く入門ブログ
ボルダリングを始めたい人のための基本ガイド。最初にやること、心構え、ジムの選び方まで。
ボルダリング歴10年のレンが、初心者が最初にやることを7ステップで整理。道具選びからジム選び、体のケアまで、この記事が入口になります。